Девочки😭
Пусть кто-то посчитает меня ведьмой, нооо. Я очень хочу поправиться.
Что делать?? Как?? Как заставить себя кушать?
Сейчас я 42 кг, рост 162.
Аппетит плохой.
Может вит...

Question

Девочки😭
Пусть кто-то посчитает меня ведьмой, нооо. Я очень хочу поправиться.
Что делать?? Как?? Как заставить себя кушать? 
Сейчас я 42 кг, рост 162.
Аппетит плохой. 
Может витамины какие? Рыбий жир в конце концов. 
@e.alekseevna говорит, что у меня желудок с ноготок😭
В беременность я была 62 кг, какой кайф😱

Вера · Accepted Answer

Для таких как Вы отдельный котел в аду приготовлен😁.....шутка😉 на самом деле если Вы такая от природы наверное Вам ни чего не поможет. У меня муж худющий🤦‍♀️ ни чего не помогает (ест за 10-рых). Подружка тоже есть такая. Что она только не перебровала (хотя тоже ест как мамонт) тоже нет эффекта.

Анна · Answer

Мне одно время Элькар прописывали, он аппетит улучшает и обмен веществ. Не знаю, помогало или нет, вес скакал 42-45 кг. Но попробовать можно, он безвредный.

Ksenia · Answer

Не утверждаю. Но, иногда,бывает: надо проверить гормоны. Есть при гипертериозе, такое явление, как "пожар метаболизма", проявляется именно в том, что вес не набирается и находится в критической стадии. Гормоны щитовидки надо сдать и посмотреть. Если в норме, то все хорошо!

Екатерина · Answer

Как я вас понимаю, тоже мечтаю поправиться 😭

Виктория · Answer

😭😭

??? · Answer

Такая же беда точь в точь.Может депрессия, стресс?

Виктория · Answer

Да нет, всегда такая

Виктория · Answer

Но у меня видимо обмен веществ какой-то шустрый 😂потому что отсутствием аппетита никогда не страдала. Ем всё, в любое время дня и ночи🤪 а толку ноль. Всю жизнь мой вес не больше 45 кг. Гв ещё кстати соки высасывает, я сейчас вообще 42🤦🏼‍♀️с первым также было. Как откормила, хоть щечки стали появляться 😅

Виктория · Answer

Какой у вас рост?

Виктория · Answer

@vikuha972909, 163

Виктория · Answer

@viktorys у меня ещё грудь упала капец. 😭
Хотелось бы набрать хоть чуть, а то кожа одна

Натали · Answer

Мне помогли поправиться вторые роды😂😂, и это серьёзно 🤷‍♀️

Виктория · Answer

У меня двое🤷🏼‍♀️ чёт не помогло))

Натали · Answer

@viktorys вам не помогло, мне помогло

Виктория · Answer

@lsaeva.natalia, поздравляю 😅

Анастасия Саладина · Answer

Ой...и у меня также было. Очень худая стала на гв! Торчали все кости, даже копчик, а моя прекрасная добеременная попа исчезла, кроме груди больше ничего не было и я начала комплексовать. Забеременела снова и счаслива, +11 кг уже. Но это ненадолго 😂 тоже уже думаю как буду поправляться и заниматься спортом😂😂😂

Виктория · Answer

Беременеть как-то пока не очень хочется 😂😂😂

Анастасия Саладина · Answer

@vikuha972909 да это однозначно не выход😂

Виктория · Answer

@viktori7 @orlova_a.n Если вы на гв, то даже пытаться не стоит, как только бросите сразу наберете столько сколько было до беременности.

Виктория · Answer

@orlova_a.n выше прочитайте. Все тоже самое было.🙈

Анна · Answer

@viktori7 занимались с тренером или сами и в спортзале или дома? Тож рост 173 вес 50 🥴

Виктория · Answer

@orlova_a.n я занималась по своей программе, на массу, но если не умеешь делать правильно упражнения, то лучше с тренером и питанием подкреплять.

Виктория · Answer

Я такая же была, 10 лет подряд  ставила одну и ту же цель, поправиться до нижней границы своего нормального веса, только в этом году сбылось🤗. Сбылось когда отпустила эту мысль и решила что и так красотка. До этого помогала только тренажерка, но как только бросаешь вес набранный уходит.

Виктория · Answer

@vikuha972909 после того как бросила гв мой вес был 46 при росте 170 💀. Короче, как после освенцома. За 2 месяца благодаря спорту набрала 4 кг, но я еще блинчики пекла из протеинов😄.

Виктория · Answer

@viktori7 спасибо, вы мне прям надежду дали 😂😘

Виктория · Answer

Я перестала комплексовать когда сходила в женскую баню в санатории😂, в худобе есть свои плюсы.

Анна · Answer

Такая же беда😔 очень похудела после родов и до сих пор вес не прибавляется.. Мне советуют протеиновые коктейли пить вот интересно помогут ли и можно их на гв

Виктория · Answer

Я не знаю, но мне кажется при гв  не стоит.
Да и нам думаю не помогут. Правда девушка посоветовала надо спортом заниматься.

Оля · Answer

Я такая же, всегда худая, че б не ела, зачем вам ещё вес? Не комфортно что ли в этом? Я после сына была около 40-43кг казалось мало, щас 45, и мне норм, мне лишние кг не нужны да и зачем жир копить? Идите мышцы качайте, там и форма подтянется и вес мышечный прибавится

Оля · Answer

@vikuha972909, вперёд в зал нагонять мышечную массу.

Екатерина · Answer

@ola_19.08, есть те кто хорошо выглядет 43-45, а есть у кого фигура смотрится совершенно по другому с такими же кг и ростом🤷‍♀️ Я знаю Вику лично и ей правда не помешает кг 5 набрать и тогда она будет просто конфеткой👍🏻

Оля · Answer

@e.alekseevna, 5 кг жира и 5 кг мышц выглядет совершенно по разному🤷🏻‍♀️

….. · Answer

Гулять на свежем воздухе больше.  В лесополосе, парке. Больше двигаться

….. · Answer

@ola_19.08 ой , какой смысл спорить. Пусть автор сама решает к кому прислушаться.  Она пишет что нет аппетита , а он появляется от свежего воздуха, прогулок и движения. Никто не говорит о забегах на километры. Пешие активные прогулки способствуют пробуждению аппетита . И для здоровья  полезно

Оля · Answer

@dasha9201, ну да если вы не понимаете что она не чего с этим не сделает🤣🤣🤣

Екатерина · Answer

@dasha9201, да тут именно вопрос в том , что Вика ничего не ест😡 Две сосиски бля*ть за весь день ! Остольное ей некогда и нет аппетита🤷‍♀️ 
Правильно вы обратили внимание тут вопрос именно в том как « Заставить себя кушать» если довела себя до того ,что ничего не лезет

Лучший комментарий

Комментарии