Девочки, а ещё такой вопрос. Кто знает упражнение вакуум, у него противопоказания беременность. Но если все только случилось (вероятно) и станет известно да или нет минимум через пару недель, сейчас пока можно делать вакуум? 🤔
Комментарии
Нет-нет ,точно не стоит ! У вакуума вообще много противопоказаний .
@eva_od, потому что вы сами написали о противопоказании)))) а теперь задаёте всем вопрос «а вдруг можно?»
Чтобы что? Чтоб кто-то вам разрешил при явном НЕЛЬЗЯ?)
Звучит глупо.
Удостоверьтесь что вы не беременны и продолжайте.
Или наоборот.
@stacy_k, нельзя, когда уже хотя бы пару недель есть вроде как. Но Вы правы, лучше не рисковать 😊
@eva_od снова глупый вопрос)
Вы планируете ребенка.
Тогда выбирайте или вакуум или ребенок.
Я знаю о девочках, которые на ранних сроках железо таскали.
Лучше поберечь себя, и не заниматься простите ерундой))))
Не забеременеете, ок, занимайтесь дальше.
Конечно нет. Вы сами ответили на свой вопрос , что есть противопоказание. Зачем рисковать??!
Если уже и случилось то нужно завязать , но есть много упражнений которые можно делать
При планировании и регулярных попытках лучше вообще все упражнения где задействован пресс исключить !мы с мужем когда планировали (я не ожидала,что так скоро получится )я и в зал ходила ,тягала тяжести и вакуум делала ,слава Богу ,что я приболела и неделю до задержки и после так же приостановила тренировки ,как подумаю,что мой бедный малыш там проживал и что я по своей халатности могла его потерять ,мне страшно становится!теперь более детально владея вопросом ,я бы так никогда не поступила !!!вакуум имеет противопоказания и на критические дни и на воспаления ,на любые изменения в женском здоровье !и это не просто так ,вы себе можете (не дай Бог)отслойку заработать .