Привет всем.... отваливается копчек.... не могу иногда ногами пошевелить, больно. Как будто иглами в одну точку.... не всегда но с каждым днем все чаще и чаще... утром встать это вообще трудно. На этом этапе беременности набрала 8 кг. Склоняюсь к лишнему весу, так как все таки при этой беременности вес у меня больше изначально чем при первой. Но как с этим справляться... идёшь по улице и в раз как кольнет и все... надо постоять, передохнуть....
Комментарии
С 30 недель начал копчик болеть. Мучалась, прошло после родов.
С 20 недели ещё надо было уже бандаж начать носить, а если у вас прям ещё и проблемы со спиной, то желательно какой нибудь хороший, у меня обычный, пока с ним легче, но когда сильно начинает болеть бок и все в спину отдаёт стою в коленно-локтевой позе, долго, но помогает, а так я уже 2 раза была готова ехать в больничку(
Меновазин мазала, когда прям ходить больно было, курс кальция то же хорошо помог, невролог назначила когда я сыном беременна была
Бандаж носите. Я с ним к жизни вернулась, у меня внутренняя часта бедра болела жутко, до магазина дойти не могла. С бандажом в итоге по 3 часа могла ходить потом
Может быть... что то даже в голову не пришло... спасибо.
@sashailiushnikova, я без него ходить вообще не могла. Спала только без него.
Может это седалищный нерв, ишиас и так проявляется. Массаж мячом, гимнастика снимают боль, в инете много видео.