Всем приветик🤗💐Девочки подскажите как после кс восстанавливались? Живот убирали как? Знаю что тяжелый спорт только через полгода🙄😳пресс и все дела. А вот через полтора месяца что можно помимо питания, какие упражнения кто делал?😊и какие
Могу в личку свой результат прислать и сказать что делала
Вакуум можно буквально вскоре, насколько я помню