Какие витамины пить: омега и витамин Д?
Девочки!!! Поделитесь, кто какие витамины пьёт?!омегу, витамин Д - думаю что нужные витамины, но врач не разрешает. Говорит- не торопится! Куда не торопиться- если это важные витаминки!
Комментарии
Всю беременность пью мультивитамины, сначала Витрум Пренаталь Форте, потом Солгар, но их не купить, поэтому опять витрум, омегу и с некоторых пор ещё железо хелат эваларовское, т.к. был слегка понижен гемоглобин. Тут взгляды у всех врачей расходятся, я лично за. Не хочу в какой-то момент обнаружить себя с куском мела во рту.
Согласна с вами! Поэтому и интересуюсь!
Омегу какой фирмы пьёте?
Знаю за витамин Д, что можно навредить неправильной дозой. Поэтому этот момент уточните у своего врача.
Я лично пила неправильную дозу, из-за этого были последствия.
Я пью только йодомарин 🤷♀️магний выписывали у меня на него сыпь и железо пила от него запоры поэтому я их убрала сама из приёма и все нормально у меня и врач ничего не сказала🤷♀️
В нормальную беременность достаточно пить йод и вит д. Остальное по показаниям. Омега 3 пьётся, если нет возможности съедать 2 порции рыбы в неделю. И кальций, если нет возможности съедать 3 порции молочки/кисломолочки в день
@mzobninskaya Аквадетрим либо Вигантол. Остальное БАДы
@mzobninskaya бады не проходят строгий контроль, в отличие от лекарственных препаратов
Фемибион пью,йодамарин и железо по назначению ( низкий гемоглобин).
Компливит мама