У взрослого ужасно сводят икры на ногах. говорят магний надо попить, посоветуйте какой купить?
узи сосудов,анализы на кальций ионизированный и калий, и магний тоже. магний лучше цитрат, если нужно, чтоб подействовал быстро или хелатная форма
Но узи вен можно сходить. Из-за варикоза может сводить
А я читала, что так нехватка кальция проявляется🤔