Навязчивое поведение бывает разным в форме движений оно свойственно как взрослым так и детям, но…
Навязчивое поведение бывает разным в форме движений оно свойственно как взрослым так и детям, но корни все же в детстве. Возможно вспомните и себя.
Сосание пальца, ковыряние пупка, обгрызание ногтей, накручивание/выдергивание волос, теребление ушей, обдирание кожи, др. Все это навязчивые движения, распознать их легко, по частоте повторений и характеру проявлений.
⠀
Навязчивые движения чаще являются «способом» проживания эмоций, ребенку сложно справится с переживаниями внутри, пока не умеет или сталкивается с тем, к чему пока не готов. Подключает вспомогатели снижения напряжения - переключая внимание, успокаивается, частично проживает. «Благодаря» навязчивым движениям, чувствует облегчение, а способ остается. И убирать лучше до 5-7 лет., дальше больше закрепится и навредит, а решить можно в психотерапии.
⠀
Причины: эмоциональная и физическая перегрузка, внутренние психофизиологические процессы связаны с развитием психоэмоциональной сферы, неблагоприятная атмосфера в семье, стрессовые ситуации, новая обстановка (сад, школа), тревожные/авторитарные родители, др.
⠀
Как быть?
⠀
❗️❗️Выяснить и убирать причину. Обратить внимание на эмоциональную картину семьи и свою в частности. Главный закон развития психики - отзеркаливание, часто дети показывают, то чего вам не видно.
⠀
❗️❗️Не стыдите, не кричите, не обсуждайте тему при ребёнке, обходите утяжеления значимости проблемы.
Громкие и эмоциональное реакции только закрепят и усугубят навязчивое поведение.
⠀
❗️Обратите внимание, в каких ситуациях чаще повторяется. Будьте рядом/ минимизируйте мультики, планшеты(чаще именно так больше проявляется) - книги, игры вместе хорошая альтернатива.
⠀
❗️Переключайте на другие предметы, аккуратно(«незаметно»), давайте игрушки(сквиши, специально предназначенные), что-то схожее по ощущениям.
⠀
❗️Поглаживать, держите за ручку, делайте массаж пальчиков, целуйте каждый пальчик.
⠀
❗️Будьте рядом, всей душой, сопереживайте, почувствуйте, как важна ваша поддержка. В моменты отучения полностью ориентируйтесь на ребенка. Помните, что дети чувствительны и своих переживаний от них не скроешь. Не вините себя и других, будьте объективны.
⠀
❗️Рассказывайте для чего нужны эти части тела, можете показывать картинки и читать книжки (после 3-х)
⠀
❗️Очень эффективны терапевтические сказки (в интернете)/ рисуйте рожицы на пальчиках придумывайте им имена, рассказывайте о них истории.
⠀
❗️❕Мы сталкивались с тереблением ушей, в период адаптации к саду, но привычка закрепилась и дальше. Я следовала таким рекомендациям 👆🏻 и придумала ритуал: «Защитный поцелуй», целовала ушки, говорила, что они теперь в защите и ты можешь спать спокойно (приговаривала, рассказала сказки, по ситуации). Когда снова трогал, защита обновлялась, даже сам просил «мама нужно ушки поцеловать».
⠀
❕Если есть сложности и подозрения, обратитесь к психологу работающему в игротерапии(песочной терапии)/проконсультируйтесь с нейропсихологом/неврологом. Поскольку дети высвечивают проблемы семьи, обратитесь к семейному специалисту.
⠀
❤️Знакомо вам? Как справляетесь? Какие сложности?