Всем привет)))
Девочки , может подскажите что почитать полезного перед рождением крохи?)
Планировала на курсы пойти , но карантин вносит свои коррективы 😔 #першийзапис
Комментарии
Вкратце почитать что такое роды, что там происходит. Лучше тезисно, углубляться прям сильно не стоит. Как дышать достаточно полезно будет знать в случае ЕР.
Важнее и полезнее знать то, что происходит после рождения.
А конкретно:
-питание -гв,св или ив.
-уход за ребенком (пупок, купание,массаж и прочее)
-банально-как взять новорожденного ребенка на руки и отнести в ванную помыть.
-режим дня-свободный или по часам. Взвесить все за и против.
-ознакомиться что такое детский сон.
Пожалуй, про сон самое главное, ибо у невыспавшегося человека неплохо так едет крыша и радость материнства может ознаменоваться синяками под глазами и вечным недосыпом.
Я читала Комаровского «Здоровый ребёнок и здравый смысл его родителей», много полезного для себя нашла там
Уже прочитала) Иногда просматриваю чтобы освежить все в памяти)
Тоже планировала на курсы походить по грудному вскармливанию🍼 если планируете грудью кормить, рекомендую ролики на ютубе Нины Зайченко, очень доступно объясняет
Дыхание в родах
ссылка
Паевская в ютубе все о развитии деток
Новокриницкий топовый массажист
Развитие на практике
ссылка
Дима зицер любить нельзя воспитывать подкаст
Книги паевская
обновила список литературы🙂: Основные книги для всех:
1.Гормоны счастья - Лоретта Грациано Бройнинг.
2.Правила развития мозга Вашего ребенка - Джон Медина (пропадает из продажи).
3.Мифы воспитания или наука против интуиции - По Бронсон.
4.Тайны мозга Вашего ребенка - Сандра Амонд (пропала из продажи).
5.Границы-границы, как воспитать в ребенке чувство ответственности - Клауд и Таунсенд.
6.Фактор матери - Клауд и Таунсенд.
7.Женщины, которые очень сильно любят – Робин Норвуд
Для саморазвития:
1.Великолепный мозг в любом возрасте - Амен
2.5 языков любви - Чемпен
3.Искусство любить - Фромм
Если Вы работаете:
1.Развитие лидеров – Адизес
2.Грег МакКеон - Эссенциализм.
3.Пиши, сокращай – Ильяхов, Сарычева
4.Построение бизнес-моделей – Остервальдер, Пинье
Если у Вас подростки:
1.Женщины, которые очень сильно любят – Робин Норвуд
2.Все, чего я не сказала – Селеста Инг
3.Мое тело меняется – Бэйли
Про эмоции для детей:
1.Полезные сказки – Корнелия Спилмен (до 3-4 лет)
2.Океан эмоций – Наталия Кедрова
3.Азбука эмоций – Наталия Кедрова (основная книга про эмоции от 5-6 лет до бесконечности
4.Психотерапевтические сказки, лабиринт души – Хухлаева.
5. Что делать если... - Петрановская.
6. Приключения жёлтого чемоданчика - от 5 лет.
Полезное для детей от 3-5 лет
1.Паровозик по имени Пых – Крюкова Тамара
2.Леля и Минька – Зощенко
3.Дом вверх дном – Крюкова Тамара
4.Серия зачарованный лес – Валько
У кого двое и более детей – ищем пост с названием «Несколько детей в семье»:
1.Мама только моя – Кравцова
2.Братья и сестры….. – Фабер и Мазлиш