Девочки, у кого был диастаз после родов? 😕Что предпринимали? Как лечить? К кому бежать? :)
Живот у меня большой до сих пор, как будто беременный. Стала читать, часто причина - диастаз. В интернете мого видео о том, как самостоятельно проверить, есть ли диастаз
Упражнениями можно немного убрать живот,только пресс качать нельзя.я вакуум делаю, в интерне много упражнений при диастазе
@yogamammy, к ней бежать)