ПРО ЕДУ

Пост для себя и для вас🤗

В списке то, чем сейчас чаще всего кормлю Льва (1,2 года) #львиноеменю . На этом фантазия кончилась, если поделитесь своими блюдами для детей от года, желательно не сложными - буду рада)

Я за #blw

ЗАВТРАК

1) каша (овсянка, рисовая, пшенная) на молоководе с фруктами (банан, яблоко корица, фруктовое пюре) и иногда кусочек масла.

2) омлет паровой с молоком и шпинатом, омлет в духовке + Черри или огурец, кусочек сыра

3) фруктовое пюре или банан, творог вкусвилл, бутерброд с маслом.

4)запеканка творожная/сырники

ОБЕД

Супы: 1) куриный с разными овощами картошка, морковь, Сельдерей, стручковая фасоль, брокколи, цветная, лук, перец болгарский и тд + иногда вермишель.

2) тыквенный крем-суп

3) такой же, как куриный, только вместо курицы говяжьи фрикадельки баночные

Мясное: 1) суфле (куриная грудка / индейка + брокколи /цветная +яйцо + молоко) все в блендер, по силиконовым формочкам и в духовку

2) курица из супа

3) фрикадельки баночные из индейки, говядины

4)паста карбонара с фаршем говяжьим

5) киш

Гарниры:

1)овощи на пару

2)булгур

3)изредка полба

4)макароны

5)редко гречка /рис

УЖИН

1)любое блюдо из раздела "обедс, кроме супа

2)каша гречневая с яблоком

3)рисовая с пюре фруктовым

4)запеканка творожная

НА НОЧЬ:

Биолакт, Кефир или смесь. Иногда ещё пауч фруктовый.

ПЕРЕКУСЫ:

Печенье, творог, Кефир, фрукт

Еду немного подсаливаю, готовить стараюсь на всех. Блюда с добавленные сахаром стараюсь не давать.