Такие таблетки в идеале по анализам принимать чтобы не столкнуться с кучей побочек. Жанин ничего до беременности пила благо не долго , минус аппетит зверский на них был. После родов по анализам врач подобрала джес плюс, вот на них все шикарно у меня было. И волосы и кожа и не было перебора с аппетитом.