Как тут похудеть, когда такой вкуснятиной угощают??
Девочки, кто по мнению врачей много набирал? Как вы переживали или может наоборот забивали на это? Я вот не чувствую что мне прям плохо, а по "книжкам" я уже набрала много..25 недель +10...
В первую я набрала за всю беременность 16 и мне ни слова не сказали..
Т.к. с почками есть небольшая проблема но не критично-сижу на канефроне..а они все гоняют, хотя каждую неделю анализы отличные. Вот как быть спокойным при походе на прием к врачу?
Комментарии
У меня 8.4, почитала, что если имт был низкий, то разрешено набрать около 16кг, если имт выше, то и набор меньше. Лично я для себя свой набор не считаю нормальным. Питаюсь правильно, занимаюст спортом, надеюсь остановить хоть как-то набор кг.
20 недель, +3кг за месяц, сказали очень много, посадили на диету. Первый день сижу, надеюсь не сорвусь.
До беременности всегда соблюдала питание и проблемой не было, но сейчас это максимально сложно.
Сижу, пью кефир😒
@radova_kristin у меня до 12 недель был токсикоз, я скидывала только, потом за месяц была прибавка всего 800гр. А во вторник пришла, плюс 3.100 меня сразу на диету.
Эх😒
Но многие говорят, что внимания даже не обращали на все эти диеты и ели дальше как хотелось
@aly_prvt вот тоже читала...да и как бы у меня в голове было что норма за беременность набрать +14-16 кг. А в этот раз она сказала, что норма якобы всегда была +9-12..я сказала, с чего вдруг нормы поменяли? Потому что с первым меня ни разу не гоняли
@radova_kristin смотрите, что для вас норма.
Врачи перестраховываются просто.
У меня знакомая за беременность 30кг набрала и нормально, половину сразу в роддоме оставила.
Это ваш организм, смотрите как ему лучше)
У меня 2 подруги за беременность набрали 28 и 30 кг. Конечно, их ругали и садили на диету, но они не могли ничего сделать с собой. После похудели и все нормально у них! Я набирала 5 кг за 30 недель и потом по 5 кг в месяц. Ставили патологическую прибавку в весе! Но все хорошо в итоге!
Думаю надо на свои ощущения опираться! Но стараться сильно не расслабляться! Не переживайте главное, так у многих. Тем более в изоляции
У меня +7, на диету не сажают говорят все из-за того что мало двигаюсь, а куда тут на самоизоляции двигаться😀