Что делать, если сильно болит спина?

Question

Девочки подскажите, спина раскалывается ужасно раньше болела когда ходила с дочей, а щас уже даже лежу когда болит ужасно😩😩🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️может кто сталкивался может чем помазать можно?(( или только массаж?😩🤦🏼‍♀️

Катерина · Answer

Лордоз?

Кристина · Answer

ой я страдала тоже , боль была даже во время сна я умирала и мама посоветовала сделать укол ДИКЛОФЕНАКА , одного хватило,хотя может и несколько,но всем одного хватает,вот уколите,и забудете об этом

Кристина · Answer

мазать это все фигня, можно конечно мазь кетоновазин или что то типа кетанова,но укол лучше

Руслана · Answer

Было ,пока позвонки на место не поставили. Смещение было.

Answer

Такая же ерунда. Позвонок не на месте( 
Периодически надо вправлять.

Mira · Answer

МРТ и посетите остеопата, потом курс лфк можно и дома, мазать можно сколько угодно, но нужно понять причину боли

Дарья · Answer

Ещё можно миновазином натереть.

Дарья · Answer

Лягте на пол, подогните колени к груди, руки заведите пол колени и сцепите в замок. И покатайтесь взад-вперёд. Должно помочь.

Дарья · Answer

Зарядку сделайте, в ютубе есть Ольга Портнова "зарядка для спины", мне помогает.. И ещё зарядка при остеохондрозе тоже помогает. Мажу иногда мазью скипидарной , в аптеке продаётся

Ulli · Answer

Аналогично
День 5й жуть творится
Мажу всем чем можно пока ничего не помогло

Mary · Answer

Коврик с иголками.

Что делать, если сильно болит спина?

Лучший комментарий

Комментарии