Ну как мне набрать вес ?😭не хочу постоянно кушать и набрать хочу что то выпить и поправится 🤔но что ?😭
Тут блин глянешь только на мороженое и на весах привес, мне кажется вам нужно сдавать на гормоны. Знакомая тоже не может набрать вес, но у неё с щитовидной проблемы
Пока на ГВ, ничего не поможет... Я и с первым почти на 10 кг меньше обычного веса была и сейчас также... Ем все подряд. Диет не держу. Сыном когда ГВ свернула, за пару месяцев вернулась в обычный вес
😅не претендую на умный комментарий
Со здоровьем всё в порядке?Может повысить употребление углеводов и калорий?🤔Лежать после обеда😉.У меня знакомая пила пивные дрожжи.
Ничего не поможет. Я немного набрала после завершения гв спустя погода поправилась до 51. Была даже 45🙄 а со вторым снова после родов похудела
Мой вес 48. С малышом была 46
Возможно, нужна консультация эндокринолога. Может какой-то сбой гормональный. Как вариант, после 30 лет замедляется метаболизм, тогда есть шанс поправиться немного