З початку цього тижня по троху намагаюся займатися мінімальним стретчингом, бо вже ніби той пеньок)

питання до вагітних, які займаються собою в плані фізичного здоров’я, які вправи робите, можливо підскажите ресурси/ сторінки/ блогерів для вагітних?

Дуже би не хотіла запустити себе з цим карантином і щоденним лежанням на дивані)