Подскажите мне вот что проблема моя в том что я ложусь на ровную поверхность например пол и у меня…
Подскажите мне вот что проблема моя в том что я ложусь на ровную поверхность например пол и у меня капец как начинает болеть вся спина,я даже минутки пролежать не могу,начинает как будто сдавливать,это что?Мне к кому,к остеопату наверно?
Татьяна·
Мама сына (1 год)
Я даже дышать не могла в такой позе. Мне помог курс массажа, чувствовала как позвонки встали на место! На дом Инна приезжала, умница она.
Татьяна··
Мама сына (1 год)
@vlasova-alena1993 прижмите колени к груди и обнимите двумя руками! В этой позе покатайтесь на полу (на коврике). Мне помогало!
Алена··
Мама троих детей
спасибо попробую🙂
Юля Х.··
плюсую
elvira·
МРТ покажет какие имеются проблемы.
Марина·
Мама сына (9 лет)
На ровной поверхности лежать тоже нужен навык, это не совсем естественное положение для позвоночника. Попробуйте мягкий валик из полотенца небольшой положить под поясницу и сравните ощущения. Скорее всего просто мышцы в спазме и отсюда боль.
Алена··
Мама троих детей
Я вот все время чувствую дискомфорт какой то,например потянулась вверх за чем то и чувствую что болит в области позвоночника,то есть это не только от того что легла на пол
Марина··
Мама сына (9 лет)
нужно разбираться в проблеме, если после родов прошло не много времени, возможно организм просто не адаптировался к изменению нагрузки на позвоночник, так часто бывает. Есть желание, сходите к остеопату.
Алена··
Мама троих детей
спасибо большое,да нужно заняться этим вопросом
Юля Х.·
Для меня это самая сложная поза в йоге - шавасана. Но у меня может защемить в области поясницы. Врачи ничего не нашли( Так и практикую потихоньку
Марина··
Мама сына (9 лет)
@brumbrum более того, нерв вообще может погибнуть, как это случилось у моей подруги, ей надо было работать на ипотеку, она работала на сильных обезболивающих, пока не упала дома и не смогла ходить. Слава богу, погиб лишь частично. И всё это из-за маленькой мышцы 5 см длинной, это ведь даже не заболевание. Каждого пациента нужно смотреть, если нерв уже пострадал, без стационара не обойтись и длительной дорогостоящей реанимации
Марина··
Мама сына (9 лет)
@brumbrum неврологический стационар лучший в пироговке
Марина··
Мама сына (9 лет)
@brumbrum с панкреонекрозом там же работает проф Дёмин, если будет в стационаре, может проконсультировать, имейте в виду.
Удалён·
Не тратьте время. Делайте МРТ всех отделов.
Удалён··
@mari_osteo а для справки, как считаете, где аппарат нормальный?
Марина··
Мама сына (9 лет)
@tolstalka госпиталь ветеранов, эксперт, клиника проммедицины, они примерно одинаковые, разное отношение к пациентам, я снимки вижу каждый день. самые ужасные 1 гор и жд больница.
Удалён··
я делала в эксперте и в Мибсе часть
Виктория·
Мама сына-младенца
А то что я планку даже 30 секунд не могу держать это вообще капец да?)