ЗАКРЫЛАСЬ В ВАННОЙ И ГОРЬКО РЫДАЮ 😭 навзрыд, но тихо, чтобы не слышал муж 🤫 Я смотрю на себя в зеркало, и вижу…

ЗАКРЫЛАСЬ В ВАННОЙ И ГОРЬКО РЫДАЮ 😭 навзрыд, но тихо, чтобы не слышал муж 🤫 Я смотрю на себя в зеркало, и вижу некрасивое, стремное тело, с кучей растяжек на животе и бедрах, жирные складки на моих боках, грустно поникшую толстую задницу 😔 Я жрала за троих и думала что рожу и все рассосётся само. Родила. Не рассосалось.

⠀

Я не нравлюсь себе, я стесняюсь своего мужа, я ношу одежду на 4 размера больше чем раньше и не влезаю в вещи, которые я так любила... Да, это все было про меня! 🙌🏼 Но я так счастлива что это было в моей жизни, ведь именно это заставило меня тогда начать больше учиться и привело туда где я сейчас; именно эта боль привела меня в 🍏 диетологию. ⠀

Я ощутила на себе что такое - носить одежду 52 размера и как офигенно из неё выбраться.

Я знаю что такое таскать на себе как будто 20-литровую бутылку воды каждый день, засыпать и просыпаться с ней; а также в виде гостинчика с болями в спине и суставах 🥴; я также знаю как выбросить такую тяжелую ношу, и как начать кайфовать от себя 😍.

⠀

Тогда я стала изучать принципы нормального питания, вернулась и всей душой снова полюбила тренировки. 🏃🏻‍♀️ Много людей испытывают похожую боль, ограничения, находятся в поисках несуществующей чудо-таблетки, которая избавит от масштабных объемов, а побочкой будет уверенность в себе. Я знаю как это сделать, и мне искренне хочется делиться этим и помочь тем, кто этого так же желает ❤️.

⠀

Это невероятное счастье в легкости движений, в отсутствии пищевых зависимостей, счастье избавиться от боли физической и моральной, счастье в знании что полезно для тебя и дорогих тебе людей. Есть много радости в жизни, помимо вкусной еды и мягкого дивана ❤️❤️❤️

Если захочешь, я возьму тебя за руку и приведу в стройную жизнь!

Инатаграмм: anna_gurinova_