post image

Дома можно заниматься не только с собственным весом 😂😂

6

Комментарии

Оксана·Мама двоих (2 года, 7 лет)

Скиньте, пожалуйста, эффективные тренировки с лентами. А то я ленты купила и не могу найти нормальную тренировку, есть только такие типо 100 упражнений, неудобно. Спасибо

Нравится Ответить

Добрый вечер, у меня все упражнения микс, я их все подсмотрела на ютубе

Нравится Ответить
Оксана·Мама двоих (2 года, 7 лет)

@myrzilko, ясно. Мне пока так тяжело, пока удобнее заниматься по готовым подборкам. Спасибо.

Нравится Ответить
Анна ·Мама дочки (8 лет)

ссылка,@oxalp

Нравится Ответить