По объёму не могу сказать точно, т.к перестала следить. Но моя доча хорошо кушает и от еды не то, что не отказывается, просит сама.
И на ГВ мы тоже, поэтому еще и молоком запивает.
Попробуйте на пару готовить тефтели, ёжики (мясо с рисом), рыбу. Рыбу можно в сметане запечь, сочно получается. Сосиски можно приготовить домашние из индейки или курицы.
Нужны различные вариации, чтобы ребёнку не приедались

кушаем нормально ну у нас утром каша , потом перекус йогурт или фрукт потом супчик какой нибудь , и ужин кушаем что то на второе и перед сном творожек или какое нибудь пюре , у меня если не ест я заставляю , ну она уже привыкла и знает что надо кушать ну иногда может жевать по полчаса я уже знаю значит ей не нравится даю что нибудь другое и она ест, от Гв отучила в 10 месяцев

Я не знаю сколько сын съедает, он кушает сам уже давно, что-то съест, что-то размажет. Не переживаю