Девочки,кто нибудь добился положительных результатов СПКЯ при помощи питания? Наткнулась на…
Девочки,кто нибудь добился положительных результатов СПКЯ при помощи питания? Наткнулась на информацию, что многим помогла кето-диета, кому то вообще карнивор..что скажете?
Ksenia·
Мама сына (1 год)
Вам стоит найти эндокринолога и сдать кровь на инсулинорезистентность. Это по факту тот самый тест с глюкозой, которого 2/3 беременных боится.
Если это ваш случай - то нужна диета как для диабета второго типа (без инсулина). Нужно ограничить все быстрые углеводы, сладкое и тд и тп.
В моём случае - пограничное состояние по анализам. Корректировка питания - скорее помогла, хуже точно не стало
Лидия ··
Мама дочки (1 год)
Спасибо за ответ ,я верю в силу питания..думаю,что правильное питание действительно благотворно влияет на весь организм в целом..осталось только начать его соблюдать...сила воли у меня..так себе..
Дарья·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Как же интересна эта тема. 🙈 где б найти грамотного эндокринолога чтоб пообщаться по смежным проблемам.
Анна··
Мама двоих (младенец)
@lidusya13, тоже самое, меня тоже лечили коками.
Лидия ··
Мама дочки (1 год)
@annaapple2 кстати,я раньше никогда чувствовала овуляцию,а когда полгода просидела на ПП без сахара, мучного, я впервые почувствовала овуляцию, при этом я думала,что я застудилась может,сделала тест,а там она)
Анна··
Мама двоих (младенец)
я раньше не чувствовала О, ну кроме либидо, Яб. А после внематочной и операции, чувствую боль, я думала болит с той стороны, где О, но нет, О была с другой стороны, а болело со стороны прооперированной трубы, это такая боль, аж приседаешь, отдаёт в поясницу, стреляет в ногу, О точно не пропустишь.
Анна·
Мама двоих (младенец)
Я на метформине и питании сидела 2 года, яичники стали лучше, уменьшились, количество антрактных фолликул уменьшилось, правда цикл ровнее не стал, а вот у сестры на метформине цикл как Часы был. Как яичники улучшились, была стимуляция летрозолом, заработал яичник, который спал 5 лет и победа //.
Лидия ··
Мама дочки (1 год)
А что такое метформин?
Да,вот с циклом совсем беда..он у меня всегда плясал, сейчас еще гв..посмотрим что будет дальше
Анна··
Мама двоих (младенец)
для начала необходимо сдать ГТТ и на ИР, в Инвитро нет анализа как положено смотреть, лучше сдавать глюкозу в 3х точках, а инсулин в 2х. Я сдавала так, на тощак у меня смотрели сахар, потом брали на глюкозу и инсулин на тощак, давали выпить глюкозу, сидела час (активничать нельзя, надо посидеть), сдавала во 2й раз глюкозу, ещё час сидела и сдавала глюкозу и инсулин. Анализ 2 часа занимает. У меня глюкоза через час высокая и инсулин через 2 часа, на тощак все в норме. Поэтому пила метформин, есть в виде глюкофаж или сиофор, это препарат для диабетиков 2 типа, он улучшает углеводный обмен. Мне эндокринолог говорила, даже при нормальных показателях глюкозы и инсулина она назначает метформин, он улучшает состояние яичников.
Лидия ··
Мама дочки (1 год)
@annaapple2 ничего себе..буду знать
Anna·
так же сдавала на инсулинорезистентность. погранично было с диабетом 2 типа. глюкофаж пила, но быстро перестала. почти год с небольшими перерывами (на отпуска) была на кетодиете. очевидная овуляция наблюдалась, цикл плавал - раз в месяц , но каждый раз с разными промежутками. дополнительно пила фолиевую ( если б планировать будете), йод и омегу.
Лидия ·
Мама дочки (1 год)
после всех этих манипуляций все снова сьехало? Цикл опять сбивается?