Первое ,что нужно перестать делать - это читать СМИ и новости, я даже в Гугле нажала на крестик и выбрала графу ,что мне не интересно. По себе могу сказать, мне реально помогло.

Выбрасывай телевизор! 😃

А вы думайте, что не на карантине, а просто дома отдыхаете.
Не смотрите новости
Не думайте о слове короновирус и тд, пробегайте глазами мимо
Не слушайте СМИ.. Живите по течению. Сразу настроение изменится.

У меня только муж без работы с ума сходит, просто сам по себе, не может без дела долго сидеть, а в целом, вообще спокойно дома сидим. Когда надо в магаз выходим

Никогда не отпускайте нос, даже если вы по уши в 💩 потерпите ещё чуток, не долго осталось и закончится все это 💐

Все уже устали сидеть в четырех стенах

Все устали)

А у меня почти ничего не поменялась), что декрет что самоизоляция 🙈, только ещё муж дома помогает теперь

И я тоже... Периодически начинаю просто рыдать.

Ага 😒