дышать тяжело , ощущение что сейчас умрешь , страх очень сильный страх, быстрое сердцебиение, у меня после свадьбы моей началось это все... потом как забеременела Альхамдулиллагь пока не наблюдала., ну и смотрела ролики как преодолеть это состояние, ну в большом общественном месте все же не могу находится , и если уезжаю куда либо стараюсь запомнить дорогу , страх ещё значит есть , надо бороться с этим , после родов думаю к психологу обратиться ,
💜💙👫·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Это ужас у меня бывало я думаю это они
💜💙👫·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Но у меня бывает если нервничаю и плачу сильно
Zakira··
Мама двоих (1 год, 4 года)
А как проявляется? Какие признаки, симптомы?
Mari··
В ожидании первенца
дышать тяжело , ощущение что сейчас умрешь , страх очень сильный страх, быстрое сердцебиение, у меня после свадьбы моей началось это все... потом как забеременела Альхамдулиллагь пока не наблюдала., ну и смотрела ролики как преодолеть это состояние, ну в большом общественном месте все же не могу находится , и если уезжаю куда либо стараюсь запомнить дорогу , страх ещё значит есть , надо бороться с этим , после родов думаю к психологу обратиться ,
Maro86·
В жар бросает,тревожное состояние,как будто что-то случилось .В общем ужасное состояние (((
Zakira·
Мама двоих (1 год, 4 года)
@mari.ahmadova @maro86 я не могу глубоко вздохнуть. Так бывало?
Zakira··
Мама двоих (1 год, 4 года)
@gadisova90 привет 😘 тоже глубоко вдохнуть не могла? Уже 4й день я такая. Пью валерьянку и глицин. Утром просыпаюсь, все хорошо. А потом накатывает...
гадисова ··
Мама троих детей
Да было , подавленное состояние, сердце начиналось сильно биться и давление поднималось
Елена··
в бумажный пакет можете дышать, в ладошки, любым способом восстановить нужно содержание кислорода в лёгких, либо отвлечься
это страшный момент, по себе знаю