Девочки, всем привет🤗
На каком боку желательно спать беременным? И почему?
Слышала, что для малыша лучше на левом. Это правда?
Во всех моих программах по беременности написано что на левом лучше, потому что ребёнку лучше поступает кислород. Насколько это правда не знаю))
Сама тоже пытаюсь на боку лежать, но часто просыпаюсь на спине😁 хотя вообще не любитель спать на спине 💆♀️
@nusya__, да говорят что нежелательно долго на спине, а так можно если минут 15-20
На левом не желательно вообще спать , нагрузка на сердце , а беременной кроме как на боку никак не вариант😹 и это сами решайте на левом или на правом , а что малышу так лучше впервые слышу 🧐
На правом я не могла спать, потому что у меня был гидронефроз правой почки, и вообще у большинства беременных если и есть проблема с почками, то бывает чаще справа. Если у вас нет проблем, можно чередовать право-лево