Привет, девочки! Может кто подскажет, как уменьшить количество грудного молока? 😩

Вроде созрели мы с малым для отлучения от груди. Стараюсь максимально увеличивать интервалы между кормлениями, как можно меньше пить горячего и т.д., но моя грудь, видимо, решила, что я где-то прячу второго ребёнка... 😭😭😭 Сильно наливается каждые два часа, хотя до этого могла не кормить больше 4 часов и она была ещё достаточно мягкая. Как так-то? Что делать? Читала тут как-то про шалфей, кто-то пробовал? Помогает? Как его пить? Или может ещё какие-то способы есть?