Как облегчить боли в спине? Болит с левой стороны,когда нагибаюсь болит,будто тянет( с кровати встаю…
Как облегчить боли в спине? Болит с левой стороны,когда нагибаюсь болит,будто тянет( с кровати встаю тоже болит(
Как облегчить боли в спине? Болит с левой стороны,когда нагибаюсь болит,будто тянет( с кровати встаю тоже болит(
я с грыжей без мрт сходила, 2 раза... прооперировали, без вариантов было . К неврологу вам надо в первую очередь, но никак ни к остеопату/ мануальщику и тп
вот эта. Как раз искала, чтобы сфоткать. Мне помогла быстро. Только не мазь а гель...)
@ya_mama.ru у меня такой же гель, немного помогает и плюс ибупрофен во внутрь.
Делайте разминку, растяжку... По сути невролог даже при грыже что может назначить, уколы, гели, а потом все равно упражнения делать нужно - "здоровая спина". Меньше тяжестей, меньше на холодный балкон ходить и нервы беречь. А и ещё витамины группы в.
@businkakris, я не знаю как это работает
Но это работает
Моему удивлению нет предела, просто
Но прежде к врачу, МРТ, или хотя бы рентген(там грыж не видно, но видно спонделез и костную структуру
Ксения Разживина(Загнетина)·
Мама дочки (3 года)
К неврологу сначала сходите,а далее он уже направит
Rox💯··
Мама сына (4 года)
Невролог сразу на мрт направит.
Ксения Разживина(Загнетина)··
Мама дочки (3 года)
ну хуже не сделает
ST·
Меновазин попробуйте