Сын стал засыпать в два ночи🤪и спит до часу дня! Нам 2,5 месяца . Сбились био ритмы🤦♀️раньше всегда ложился в 23:30.
У кого так было? Как восстанавливали режим ?
Мы тоже стали засыпать в час ночи(( и поздно просыпаемся. Ни проветривание, ни купание, не помогают. Вроде уснёт в 22:00 думаю о, круто. Но через полчаса просыпается и опять полна сил