Девочки после родов Хочу убрать живот и вообще Убрать лишний жир 😁 Может есть какие то предложения…
Девочки после родов
Хочу убрать живот и вообще
Убрать лишний жир 😁
Может есть какие то предложения
Или видео чтобы смотрела и делала
Посоветуйте пожалуйста 🌹🌹
Ди·
https://vk.com/zahodisydatrenirovka
Онлайн тренировки, система Табата
Сава·
Мама сына-младенца
Тоже интересует данный вопрос 😭 есть ли какие-то ограничения в физических упражнениях при ГВ? Тоже нужно взяться за себя. После родов прошло 3 месяца
гули··
Мама двоих (младенец)
😊😊😊
Eka ·
Мама сына (1 год)
Виктория Боровская. Умный фитнес. Начать с программы "тазовое дно".
Eka ··
Мама сына (1 год)
@linawamp не за что) да, преги сила)))
Сава··
Мама сына-младенца
круто 😍 у нас скоро поездка к бабушкам, на месяц. Как вернусь, если ситуация с вирусом устаканится, планирую прочно взяться за свое тело. Тренировки, бассейн, массаж
Светуля··
Мама двоих (младенец)
@linawamp не знаю, что там за тренировки, но судя по названию навряд ли они суперинтенсивные. А вы, что тяжелой атлетикой собираетесь заниматься?:) Если нет, То тренировки полезны. Это я вам как тренер с высшим образованием говорю. И молоко никуда не уйдет, не переживайте!
Eka ·
Мама сына (1 год)
https://instagram.com/newyorkfitspo?igshid=14r5vx2yh2th
Катя·
https://instagram.com/kolsanova.fit?igshid=elyixfedvgcf
Проводит бесплатные прямые эфиры 4 раза в неделю и у нее есть платные марафоны 🔥🔥🔥