Не знаю, кто там худеет на ГВ, конечно...я тоже наслушалась и очень надеялась на это🤣 по факту - есть хочется в сто раз больше, чем раньше, а с момента выписки и до сих пор только -5 кг🤦
У всех это очень индивидуально) и как я поняла с каждой беременности тоже индивидуально)) с первым похудела легко и быстро, до 6 м была в форме, со вторым ждала пол года и диеты придерживалась но вес никуда не ушёл, пошла в зал стало лучше ...
При гв легче всего
Худела с 4 месяцев малышке
Похудела почти на 20 кг за месяца 3
Но забеременела и опять поправилась
Рожу буду худеть так же
Правильное питание ,не какой строгой диеты и плюс фитнесс в зале и дома с утра и вечером
@gridinvladimir2009, а может не правильно питаетесь ?или тренировки неправильно подобраны
Я сразу обратилась к специалистам которые мне помогли
Раньше тоже сама худела и только в конце набирала вес 😂