Добрый вечер! Подскажите, кто знает, как увеличить время бодрствования? Ребёнку уже 7 месяцев, а он до сих пор бодрствует 2 часа и спит 4 сна 🙄🤦♀️ пытаюсь увеличить, но он хнычет и потом перегуливает и тяжело уложить спать((((
Комментарии
Мы к сожалению или к счастью не на ГВ)) ну даа многовато снов, как и у нас не по возрасту
Если б легко сам укладывался я бы даже не парилась, а так...🤯
Я думала мы одни такие 🤦🏼♀️ я и по 5-10-15 увеличивала , все было не то . Потом плюнула и увеличила сразу на час . Засыпает без истерики за считанные минуты , может немного похныкать .
Чуда , конечно не случилось , и это по прежнему не совсем её вб, но дочка хотя бы стала спать без постоянного качания . Я все ещё в поиске консультанта по сну , дабы наладить режим , не дешёвое удовольствие 🙄
Как оказалось, нас таких много)) мы ушли от качаний и самозасыпание было в совершенстве, пока ребёнок не научился становится на ножки🤯 раньше крутился крутился и засыпал, сейчас сразу же встаёт и всееее никакого сна(
@ksusha214, @vasilina2207, да если б было все так просто)) еле как укладывается на 4ый сон(
Только у юлии домановой смотрела, говорит увеличить 2 времени бодрствования, те которые хорошо тянутся на 5-10минут, дня 3 подержать потом остальные вб подтянуть и тд, мы тоже часто спим 5снов не по возрасту хотя суммарно время норм выходит
@vika.fedo тоже хочу 5й сбросить, чуть подзатянется время и последний интервал получается какой попало, да и тяжело укладывать 5 раз за день, сплошные укладывания а не режим
@vika.fedo она говорит будить надо и делатт микросон если не долго до ночи осталось, посмотрите ее ютуб, инсту, она "доктор мама"
Добрый!
А вы понемногу) каждое бодрствование тяните потихоньку на 5 минут раз в 2-3 дня. Выходит в день сразу 25 минут добавляется)
И эти 5 минут максимально спокойно проводите)
Где-то может получится 10 минут
А для чего Вам это!?!?!? Есщи ему так комфортно, так и пусть спит
Тоже не пойму.. а зачем? Пусть спит, отдыхает, растёт)
У нас так же было, вернее и того хуже по 1ч или 1,5 часа бывало, спал очень много и на груди в добавок, я заметила если меньше кушает то больше активничает, но если вы на ГВ, то наверно перерасти только. У нас сейчас 2 иногда и 3 сна бывает, хотя обычно уже на одном в нашем возрасте