Сбалансированное питание. Уберите вредное. Составьте кбжу . Чтобы организму всего хватало. Не надо жирного кушать и побольше как советуют наши бабушки, мамы.
@ainura2302 может проблема в том, что Вы не чего не кушаете?! Надо кушать, но кушать правильно и сбалансированно. Все чаи и препараты это маркетинг ( простой и лёгкий способ) Совет подкорректировать питание и чаще прикладывать, и все наладится.
@ainura2302 вот и ответ. Вы ничего не едите. Откуда взяться молоку. Молоко - это полноценное питание, питьевой, режим, отдых, отсутствие стрессов, сон, свежий воздух, контакт мамы и ребёнка кожа к коже, частое прикладывание.остальное маркетинг. Нет такой волшебной пилюли ни от чего, чтобы раз и все.