Как справиться с вечерним жором после беременности?

Канфеты мы тоже не часто берём, как то 2-3 конфетки и мне достаточно на день. А вот вкусная выпечка моя слабость. 🙈

Вот дома могу себя сдерживать и не покупаю вредности,а у мамы капец...то испечем,то купит и не могу сдерживаться😂

Мы с мужем перестали покупать вредности и вкусняшки(конфеты, плюшки, печенье), первое время была ломка, сейчас даже не задумываемся, если сильно припрет пеку сама, но редко и чуть-чуть. Заодно и бюджет от конфет не страдает.

Выпить стакан тёплой воды и спать идти

А пойти в магазин за новой одеждой, и не влезть в привычный размер, вот это опа, как было сегодня у меня. Всё рот закрыт. 😆

Пойду кофе попью 😂

Вот прогулок блин не хватает мне тоже я думаю, так то по 2 часа гуляли а сейчас сидим на попе, только домашняя работа, а начинаю делать что то, обливаюсь вся потом сильно, атас просто 😭

Я то булки, то печеньем то конфетки, каждый день что то одно между едой, не было такого, вот в недели три как началось такое. Джинсы тоже блин надо, подобрать не могу, с первой беременностью живот ростянуди и приличный был, ляхо с попой целюлиь один, боюсь вообще к 90 кг как бы не подойти, и так лишнего веса дохренища, уже некуда набирать, худела до родов несколько раз 7-8кг сбрасываю и не. Огу дальше, потом расслабляюсь и опять набираю. А мюсецчас питаться надо что бы молоко было но и переусердствовать нельзя, вот бы знать меню Дн хорошее что бы не набирать и Лит нормально кормить, молоко что бы нормальное было.

И мне😢 закройте 😢 мне сейчас кажется я рожать с меньшим весом чем сейчас пошла🙈

Я сейчас как слон набираю, то есть уже перебарщиваю и добро . читала что нужно покупать продукты заменяющие мучное, и сладкое. А это например кефир , гречка , фруктов больше . Но мне то можно а вот вам наврятли если вы на гв , газики у маленького могут быть. Мне после первых родов помог только спорт, это даже дома делать зарядку

Оо, у меня такая же проблема(( совершенно бесят лишние 6 кг, я вижу в зеркале эти бока и ляшки, не влезаю ни в какую добеременную одежду, и новой не купить, блин, сейчас! Без примерки джинсы никогда не могу подобрать. Хожу в беременных джинсах до сих пор((
И жрать, постоянно хочется жрать, этот чай с печеньками по 3 раза в день в промежутках между основной едой. Булки синнабоны испекла, сожрала 3 шт в один присест(((
Крик души просто 😭😭😭

Такой же вопрос) Беременость 3, уже +10 кг, всего 24 недели.

Я так радовалась что после родов я сбросила за полтора месяца 5 кг, сейчас 2-3 уже набрала и живот вернулся мой. ☹️☹️☹️ А после КС был гораздо меньше. Эххххххх