Привет! А есть тут такие, кто не кушал после 6 и похудел. При этом до 6 кушать умеренно и стараться правильно?!
Привет! А есть тут такие, кто не кушал после 6 и похудел. При этом до 6 кушать умеренно и стараться правильно?!
Комментарии
Читайте также
Что кушают детки в 6 месяцев?
Мамочки,что ваши детки уже кушают/кушали в 6 месяцев ?)
Девочки расскажите, в нашем возрасте сколько ночью спит ребёнок? Если спит всю ночь, как вы это делаете? Мы кушаем в 9 и…
Девочки расскажите, в нашем возрасте сколько ночью спит ребёнок? Если спит всю ночь, как вы это делаете? Мы кушаем в 9 и отбой, просыпаемся в 2, кушаем, просыпаемся в 6 кушаем. Как сделать, чтоб он спал всю ночь 🤦🏻 ♀ 🤦🏻 ♀
Какие витамины давать ребёнку в 6 месяцев?
Моя всего 120 кушает скоро нам 6 месяцев( может витамины есть какие то
Ну очень захотелось 😁после 6 не кушаю и сегодня не кушала 😂 но после 11 меня не удержать 😍🙈
Ну очень захотелось 😁после 6 не кушаю и сегодня не кушала 😂 но после 11 меня не удержать 😍🙈
Надежда·
Мама сына (2 года)
Сбросила с 63 до 55.Не ела после 6ти,сладкое только на завтрак.Без спорта,но с активной работой.Не быстро мес.4-5
Елизавета ·
Мама троих детей
Не работает.
devochka_sentyabrya·
Мама двоих (младенец)
Ну это не совсем верно , нужно не есть за 2 часа до сна и вечером есть уже салат с мясом или йогурт, в таком духе ..
anastasia·
Мама сына (2 года)
Когда начинала - похудела , потом уже перестал этот метод действовать
Юля·
Мама сына (3 года)
Почитайте про интервальное голодание. Это только слово такое страшное, на самом деле тоже самое, что не есть после 6,только время выбираете для себя комфортное, и кушает, например, с 11 до 19. Или с 12 до 20, остальное время вода или чай.
Ольга ··
Мама дочки (2 года)
Спасибо, почитаю
Marina ·
Мама двоих (2 года, 11 лет)
Я так раньше худела,но из рациона полностью исключала хлеб и выпечку,при этом шоколад присутствовал и вес хорошо уходил.
Ольга ··
Мама дочки (2 года)
А за какое время были результаты?! И был ли спорт
Marina ··
Мама двоих (2 года, 11 лет)
без спорта,за месяц 4 кг уходило.Я без фанатизма,но главное без перекусов,чётко завтрак,обед и ужин.