Девочки, а вы деток в одно и тоже время спать укладываете на ночь или в зависимости от того, сколько днём поспит (ориентируясь на время бодрствования)?
Комментарии
@minka91, обычно с 14 до 16, но бывает сдвигается всё, может с 15 до 17-17:30 проспать
@minka91, в 21 ложимся, обычно к 21:30 засыпает. Просыпается 7:30-8:30
@minka91, она потом капризная если до поздна спит, лучше разбудить. И режим не нарушается.
Вот у меня получается плюс минус час, так как смотрю на вб, вечером 6 часов
Вот она у меня то в 3 встаёт то в 4 с дневного сна, укладываю соответственно в 9 или 10. Не знаю какое время установить
@minka91 моя просыпается в 4 примерно. Укладываю к 10-10:30. Но у нас папа с работы приходит в 9:30, она ждёт 🤗
@innamalvinna, а я вот хочу установить одно время отбоя, а не могу. До в 3 проснётся, то до 4 спит и потом в 9 не укладывается
В одно и тоже, ну плюс минус полчаса. Очень редко на час сдвигаю укладывание, это если дневной сон уполз позже 17 часов🤪