Девочки, привет ) Расскажите как вы питаетесь на ГВ. Я в беременность ела почти все, в пределах…
Девочки, привет )
Расскажите как вы питаетесь на ГВ.
Я в беременность ела почти все, в пределах разумного (потому что люблю острое, чипсы, сухарики и всякую вредную фигню), хотя тоже позволяла иногда.
А теперь в растерянности, что кушать непонятно. Молочку я вообще не ем никакую.
Жру гречку и грудку куриную и чай с печеньками Мария, уже блевать тянет от этого 🤦
Any·
В ожидании первенца
Да тоже послушаю, я понимаю, что здоровье ребенка зависит от нашего питания итд, но как вобще можно так питаться ужас 😀🤷♀️
Юлия·
В ожидании первенца
Ешьте то же что и в беременность и постепенно вводите разные продукты. По сути ограничиваться советуют в первый месяц жизни ребёнка, а потом уже кушать все как всегда)))
Анастасия··
Мама дочки-младенца
Я вот что-то боюсь, кушать так как в беременность.
Ела шоколад, соусы разные, жареное...хотя это мое обычное питание было всегда.
Боюсь, что навредит малышке такая еда
𝕿𝖘𝖙𝖞𝖆𝖓𝖆··
Мама двоих (8 лет, 11 лет), ждёт третьего
я ела макароны, катлетки на пару, огурчик свежий, картошку пюре, суп куриный, чай с молоком, бутерброды с маслом и сыром, с авакадо, и тп, постепенно что-то добавляла и все. Со старшим сыном у меня проблем не было, младший был полностью на искусственном вскармливании, тут мне совсем повезло, ела что хотела😄.
Юлия··
В ожидании первенца
почитайте специальную литературу, посмотрите вебинары врачей))) и кушайте спокойно и уж тем более не загоняйте себя на одну гречку с курицей))) вообще молоко берет все витамины из вашего организма а не из того что вы едите... по сути вашей диетой вы только себе можете навредить так как вам попросту самой будет не хватать в организме необходимых микроэлементов, от этого потом и зубы портятся и волосы лезут и кожа и ногти и все все все страдает
kiskinhvost·
Первый месяц ограничивала, а сейчас кушаю все - и рыбку соленую, и солянку(из капусты), и молочку, и соки/компоты из красного,шоколадки и тд и тп
Но у нас в роду нету склонности к аллергии
Анастасия··
Мама дочки-младенца
Вот мы тоже вроде не аллергки никто, может не нужно так заморачиваться 🤷
kiskinhvost··
вы потихоньку начинайте кушать , сегодня попробовали шоколад, посмотрели реакцию ,послезавтра сок)
Анастасия·
Мама сына (4 года), беременна (34 нед.)
Сначала соблюдать диету, потом ела все) от питания мамы, если вы сами не аллергик, не зависит аллергия у малыша
Анастасия··
Мама сына (4 года), беременна (34 нед.)
@anna_murrr Месяц-два наверное, но соблюдала потому что все говорили, что надо. Потом забила и начала по чуть чуть все пробовать и есть. Как раз начался период черешни, арбузов и вообще фруктов, не могла себе отказать)
Саша··
В ожидании первенца
хоть обнадёжили) я уж думала «потеряю» лето в этом смысле😀
Анастасия··
Мама сына (4 года), беременна (34 нед.)
@saaasha21 в этот раз тоже планирую кушать все)
Лена·
Мама дочки-младенца
Вы целый месяц кушали только гречку с грудкой и печенье Мария и все?
Анастасия··
Мама дочки-младенца
не, ещё больше на 3 кг, чем была до )
Но все говорят, что похудела 😄
Не правда это.
Как у вас дела с весом?
Лена··
Мама дочки-младенца
я набрала много😁17 кг, ушло за 2 недели 11, очень надеюсь,что к лету вернусь в свои кг
Анастасия··
Мама дочки-младенца
на гречке у нас нет других вариантов 😄
Зарина·
Мама сына-младенца
Ем все👀 по чуть чуть , один день забылась поела сливу , клубнику и целый помидор , ребёнок не мог какать , сильно тужился , я помогала ему сделать свои дела 😀и все, так же продолжаю все есть 🤔в мыслях не было даже соблюдать диету
Анастасия··
Мама дочки-младенца
Блин, тоже хочу кушать нормально🙃
Зарина··
Мама сына-младенца
кушай по чуть )) ничего не будет , не переживай
Мария·
Мама дочки (9 лет), беременна (33 нед.)
На гв можно абсолютно ВСЁ!
Ася·
Мама троих детей
Кушаю все , как и при беременности не переедаю ни ущемляю 🤷🏻♀️на мальчиках проверено 🤣что диета что без неё один фиг орут пока животик не заселится бактериями
Екатерина·
Мама дочки (5 лет), беременна (28 нед.)
Ела все. Новый продукт вводила по чуть-чуть, смотрела реакцию. Так поняла, что на помидоры жопка краснеет, а от огурцов сильно пучит живот. Эти продукты исключила. На помидоры вот у нас до сих пор реакция, но только если переест(очень любит их дочь).