Девочки ,кто как борется с апатией и бессилием ?мои дети меня раздражают,дом стал не мил,отражение…

@annetadoctor, я стала ставить свои интересы на первое место )))

Если мне надо рисовать ( заказали или просто вдохновение), включаю детям мультики на английском или что там они хотят и прошу мне не мешать час-два.

Говорю детям, чтобы помогали мне с той же уборкой + робот пылесос очень помогает.

Готовить не очень люблю. Поэтому, чтобы скрасить это время на кухне, параллельно смотрю фильм какой-то или передачи.

В целом, делаю так, чтобы было комфортно мне в первую очередь. Тогда я довольна и следовательно все остальные тоже))

Вечером, когда муж приходит с работы - уделяю время ему.

Только при ПМС злая хожу 😅

@victoriascherbina16, да, я знаю. Мужу прописали на короткое время -2-3 недели, пока на роботе были проблемы. Больше не пил. Это было примерно год назад. Поэтому он по рецепту продаётся во многих аптеках, но не во всех.

Если человек склонен к зависимости, то, возможно, и не надо.

Но, в целом такая фигня также почти со всеми антидепрессантами, которые назначают психиатры.

это да((

Вы дошли до психолога ?

нет, пыталась сама справится, спихивала на беременность, но не прошло. Иногда лучше становится, но в основном вот такое поганое состояние. Нужно идти наверное.