Слушала недавно Комаровского, говорит, что в комнате должно быть 18-20 градусов😕, я не понимаю как…

Тоже считаю что такая темпа это мало🙄

Мне ниже 23-х уже холодно.

22-23 и то мне холодно. Я люблю 24. Идеальная температура для дома. Ночью на градус падает.

21-23 у нас, отключены батареи всю зиму+открытые окна и увлажнитель по мере необходимости. Нам комфортно всем.

Жили где в квартире было 25-27 и это ужасно, вечно жарко и сухо.

18 это слишком конечно🤔 по нормам должно быть от 22

Для меня идеально 23-24

Ой не знаю

У нас дома 18-20 а то и меньше зимой . Или дети МашаАллагь комфортно чувствовали себя . И я сама не мерзлячка.

С рождения по Комаровскому держим температуру для сна 18-19 градусов

Бодрствуем 19-20 градусов

Хожу в футболке ч длинным рукавом и лосинах или штанах

Человек очень хорошо адаптируется ко всему

Дело привычки

Мне тож холодно, 23-24 градуса оптимально

Мне тоже холодно бывает при такой температуре

У нас в детстве всегда холодно было дома, мы всегда в теплых вещах ходили. Ну это было в деревне. А сейчас тоже у меня прохладно

Вот у свекров мне всегда холодно , я прихожу легко одетая с коротким рукавом и на ногах капронки , а они дома в кофтах с длинным рукавом , безрукавка , журабики и говорят что у них было жарко и они снизили температуру . 😅 Я тоже люблю легко одетая дома быть , терпеть не могу носки . Но для организма полезнее как делают мои свекры .

20-22 поддерживаю. Мне прохладно я вообще мерзлячка, стараюсь дома просто более теплую одежду одевать. А детям нормально, босиком, в футболках и штанишках бегают и одеть что то более теплое не хотят

18-20° максимум+окна открыты. Когда купаю прогреваю до 25. Сейчас боди и носочки одеваю, раньше и штанишки одевала. Жару не переношу