Знакомство малыша со «взрослой» пищей – новый ответственный шаг в жизни и крохи, и мамы.
Суп-пюре из индейки - популярный вариант для начала прикорма. Варится быстро, а на вкус получается интересно и питательно.
Педиатры рекомендуют вводить супы на овощном бульоне с 7-8 месяцев.
• 100 г филе индейки
• 2 ст.л. пшена
• кабачок
• морковь
• маленькая луковица
• петрушка
Шаг 1. В кастрюле отварите индейку в течение 40 минут.
Шаг 2. В отдельной кастрюле отварить овощи – кабачок, морковь и луковицу.
Шаг 3. В третьей емкости отварите пшено.
Шаг 4. Готовые овощи, индейку и пшено достаньте из бульона, переложите в миксер. Добавьте немного овощного бульона и измельчите до пюреобразной консистенции. Украсьте петрушкой. Готово.