🦶Почему растёт нога после родов?🦶

⠀

Ученые из университета Айовы были проведены специальные исследования 50 женщин на протяжении всей беременности и пяти месяцев после родов. Замеряя стопы каждой испытуемой, учёные пришли к выводу, что у 70% беременных женщин нога увеличивается в размерах👠

⠀

Но не стоит волноваться – в зоне риска находятся не все будущие мамы, а лишь некоторые категорий женщин. Во-первых, это явление характерно для первой беременности. И глупо переживать, что после вторых и последующих родов нога продолжит расти. Во-вторых, объем стопы увеличивается у женщин, которые значительно прибавили в весе в период вынашивания ребёнка. Наконец, в-третьих, риску остаться с «новым размером» обуви подвержены женщины, страдающие плоскостопием.

⠀

Американские ученые из университета штата Айова (США) утверждают, что в 89% случаев беременности размер ноги изменяется хотя бы на 2 мм.

⠀

Максимум, на сколько может увеличиться нога – 10 мм. Медики утверждают, что наблюдать за ростом ноги необходимо от начала беременности и на протяжении пяти месяцев после родов.

⠀

Почему?

⠀

✅ Отёчность и лишний вес. Перед родами практически у всех женщин отекают ноги, так как матка сдавливает вены, по которым оттекает кровь от ног, и в них застаивается жидкость. В норме они проходят в послеродовом периоде. Набор веса во время вынашивания ребёнка тоже характерен для большинства будущих мам. Лишний вес исчезает не сразу после родов, а порой родившим женщинам приходится прикладывать серьёзные усилия, чтобы избавиться от лишних килограммов.

⠀✅ Гормоны. В период беременности в женском организме вырабатывается гормон релаксин. Он способствует расслаблению суставов таза, что помогает младенцу легче пройти по родовым путям. Но кроме этого, релаксин воздействует и на связки стопы, именно поэтому её кости «разъезжаются», однако сами кости стопы не растут.

✅ Травмы, повреждающие мягкие ткани, укрепляющие свод стопы тоже могут повлиять на увеличение стопы. Беременность усугубляет эти последствия, и стопа становится больше.

⠀✅Варикозное расширение вен. При этом чувствуется не только тяжесть в ногах и припухлость.

⠀✅Тесная и неудобная обувь.

⠀

❓А как у вас? Какой размер был и стал?