Очень очень и очень хочу держать пост. Это впервые раз. Но нехватает решительности. Боюсь…
Очень очень и очень хочу держать пост. Это впервые раз. Но нехватает решительности. Боюсь сорваться😭😭😭
Сегодня делала пробный день, не сдержалась и пообедала, хотя с утра такой настрой был. Думала если сегодня продержусь, то точно буду держать.
Ещё в этом году родители не держат как на зло🥺 и режим у меня такой, просыпаюсь в 7 утра, спать ложусь в 10 вечера, получается почти во время ифтара и сухура. Тем кто всю ночь не спит, а днём отсыпается конечно легче, а яяяя... из-за этого боюсь 🙈
Mamochka ·
Главное настрой, и понимать для чего вы держите пост. Тогда вам будет легко продержаться и срывов не будет!
Первые три дня самые сложные, а после легко!
Гульсезым ·
Каждый год держу одна так как живём только с мужем вдвоём а он у меня русский и легче всегда было, целый день мы на работе только к ифтару приходили .а сейчас бабушка к нам приехала. Утром без чая она не может. Утром ей завтрак даю, обед готовлю и сижу рядом с ней. Пока она покушает Первые 2 3 дня тяжело было. Сейчас по немного привыкаю . Все у Вас получится.