Оз, девоньки 🤦🏼♀️начали ноги отекать😣что делать?! 🙃 В первые с этим сталкиваюсь 🤷🏼♀️
И я за канефрон, за всю беременность вообще ни разу не отекла.. его пила совсем не долго, но мои знакомые девчонки им спасались
Мне выписали канефрон от отеков) полностью растительный препарат из травок и разрешён беременным
Убрать из рациона соль и сахар (прям совсем по минимуму оставить). Не есть ничего копчёного или острого. Никаких полуфабрикатов. Даже сыр не есть.
Пить МНОГО воды. Обычной чистой воды. Лежать ногами кверху (на подушках).
Я варю бруснику,клюкву,шиповник хорошо помогает))сегодня пришла на прием даже в минус ушла по весу))жидкость вся вышла
Ещё помогает массаж щёткой для сухого массажа от пяточек к ляхам. Если лёжа делать, и ноги выше головы, то быстрее уходят отеки