Психолог Вика Дмитриева:
Психолог Вика Дмитриева:
«Иногда мне хочется обнять вас.
Молча.
Я знаю ваши мысли.
И я знаю, что вы сами их боитесь.
⠀
💭 «Ребёнок по хорошему не понимает!»
💭 «Он меня как будто специально выводит!»
💭 «Только когда сорвусь, наору, отшлепаю - только тогда слушается»
💭 «Треснуть бы как следует, чтоб понял!».
⠀
Только вот не поймёт.
⠀
Когда родители бьют детей они думают, что учат их послушанию.
Но на самом деле учат:
▪️унижать более слабых
▪️ ни во что не ставить желания других
▪️ бояться
▪️ ненавидеть своё тело
▪️ не ценить, не уважать себя.
⠀
В моем анонимном опросе в сторис 77% людей ответили, что шлепали, били своих детей. И 76% - что орут на своих детей несколько раз в месяц. А ведь это тоже насилие, но эмоциональное.
⠀
Причём родители сами мучаются от этого! Крик и рукоприкладство забирает кучу сил. После такого срыва как будто энергию высосали. А потом накрывает чувство вины. Ведь эти люди не моральные уроды - это любящие родители, которые дошли до ручки.
⠀
Дети, которых бьют, не чувствуют себя в безопасности и из-за этого становятся нервными, непослушными, капризными. А вы всё больше срываетесь на капризных и непослушных детей.
Замкнутый круг.
⠀
Как его разомкнуть?
⠀
1️⃣ Давать ребёнку яркие эмоции, когда он сделал что-то хорошее - прыгать по квартире от счастья, хлопать в ладоши. Чтобы ему не приходилось провоцировать вас на эмоции негативным поведением.
⠀
2️⃣Лечь.
Чтобы кричать, человеку нужно быть в достаточно сильном мышечном напряжении. Чтобы бить – тем более. Расслабившись лежа, вам будет сложно это делать.
⠀
3️⃣ Забить на перфекционизм!
Ребёнок не вспомнит, насколько грязные полы были у вас дома. Зато он вспомнит вечно уставшую, орущую мать, которая замахивается на него из-за разлитого компота, а потом плачет и просит прощения.
⠀
⚠️ЗАБОТА О РЕБЁНКЕ НАЧИНАЕТСЯ С ЗАБОТЫ О СЕБЕ⚠️»
Кстати, ее книгу «Это же ребёнок. Школа адекватных родителей» можно купить в фикспрайс за 77 рублей👌🏻
https://www.instagram.com/p/B_SoNIMHcRF/?igshid=1d4mn9bzx4d07
#еврикпсихо