Девочки , это ооочень вкусно , бюджетно и без вреда для фигуры. Без Сахара , но очень сладко😇…

Девочки , это ооочень вкусно , бюджетно и без вреда для фигуры. Без Сахара , но очень сладко😇

Нежнейший кремовый шоколадно-банановый десерт😋.. .

.

⚪ИНГРЕДИЕНТЫ:

🍌 1 небольшой банан

🍌 Молоко любое растительное ~40мл (у меня соевое)

🍌 Кокосовое масло ~50мл

🍌 Какао ~ 1 ст ложки

🍌 Подсластитель по вкусу (у меня было молоко Bite ваниль и сладкий банан, поэтому я дополнительно не сластила)

🍌 Хлебцы из бурого риса 1-2шт.

⠀

⠀

⠀

🍨ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

⠀

✨1. Кокосовое масло растопить.

⠀

✨2. Все ингредиенты кроме хлебцев пробить блендером до однородности. В контейнер/пиалку постелить пищевую пленку, вылить 80% крема.

⠀

✨3. Накрошить хлебцы, я использовала ~1,5 хлебца.

Хлебцы немного утопить, чтобы крем обволакивал их, и вылить остатки крема сверху.

⠀

✨4. Охлаждаем в холодильнике около ~2 часов или на ночь. В морозилке застынет за ~40 минут.

⠀

💡 Десерт можно подавать в пиалке или креманке например, тогда хлебцы нужно выложить на дно, а можно как на видео - собрать вверх ногами в контейнере или глубокой тарелке(с плёнкой), и подавать на тарелке.

⠀

💡 Стабильность можно регулировать. Если хочется крем более плотный и стабильный - добавить кокосового масла на 10-20 грамм больше, либо молока на 10-20 грамм меньше. Будет стабильнее. Я пробовала в разных пропорциях, и этот вариант мне больше всего понравился 🤤🤤🤤

⠀

💜 ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 💜