У ребёнка в комнате шторы блек аут,это помогает дольше спать) плюс, когда просыпается, забираю к себе в комнату ещё, угрожаю, чтобы закрыла глаза))) и все, ещё час-полтора спим
Это он на летнее время перешел 😂 у нас так же и в том году летом в 6 вставал.Ждите зимы. Нам шторы блек аут не помогли. Укладывайте в 20-21 и не парьтесь
У меня у старшего так же, с года он так рано встаёт и по сей день. Не важно во сколько он ложиться, единственное если он ложится поздно он не высыпается, и ходит без настроения.