Сегодня прошел месяц в самоизоляции.
Сегодня прошел месяц в самоизоляции.
7 км в день пешком, без мяса, молочного и мучного. Ем свежие овощи, фрукты и готовлю дома каждый день. Пью два литра чистой воды ежедневно.
Перемены просто потрясающие!! Чувствую себя прекрасно! Ноль алкоголя. Здоровая безглютеновая диета без кофеина и часовая домашняя тренировка, занимаюсь йогой каждый день. Научился медитировать!
Сбросил 9 кг и увеличил мышечную массу. Осваиваю новую профессию удаленно! Осваиваю второй иностранный язык.
P.S. Понятия не имею, кто это написал, но я так горжусь этим человеком, что решил скопировать и выложить.
Angеl·
Мама дочки (4 года)
Блин, я то поверяла 😂
Полина··
Мама двоих (1 год, 3 года)
🤣ага)Вот если скажут май сидеть,пожалуй попробую для разнообразия🤪🤣
Angеl··
Мама дочки (4 года)
скажут, не сомневайтесь. Кстати, я давно хотела попробовать йогу, но понятия не имею с чего начать 🙈😂
Полина··
Мама двоих (1 год, 3 года)
@angela.., я не завидую тому кто остановит меня на улице для проверки документов😆
Катя·
Мама сына (2 года), беременна (22 нед.)
Хахах)) я только "готовлю каждый день"
Полина··
Мама двоих (1 год, 3 года)
Я только лежу какой день😅
Александра·
Мама сына (3 года)
🤣🤣🤣🤣🤣Блин)))) 9 кг, подумала я!😳🤣
Полина··
Мама двоих (1 год, 3 года)
Если я скину 9кг, я буду весить 40-умру от анорексии 🤣не надо мне😆
Анна Ф. ·
Мама сына-младенца
А я хотела спросить где вы 7 км ходите?🤣💪
Полина··
Мама двоих (1 год, 3 года)
Мне после вашего комментария интересно сколько я хожу в день по квартире😂завтра посмотрю)часы надо зарядить😁
Екатерина·
Мама двоих (младенец)
🤣🤣🤣🤣
Anna·
Мама троих детей
🤣🤣🤣🤣
cute_girl·
Ты бы видела мои глаза😂 заберу себе ))
Полина··
Мама двоих (1 год, 3 года)
Да пожалуйста🤣
Анастасия·
Мама двоих (младенец)
Я уже хотела от тебя отписаться, не хочу такое читать🤣🤣🤣
Анастасия··
Мама двоих (младенец)
@maumurrrrrinio, 🥃 добавь😂😘
Полина··
Мама двоих (1 год, 3 года)
гв ещё пока 😖но уже финиш финиш)
Анастасия··
Мама двоих (младенец)
ого ты герой 😂я бы без этого не вынесла самоизоляцияю😐