Ранний ужин .

Чем вы ужинаете , если не спите до часов 12-1 ночи?

Question

Ранний ужин .

Чем вы ужинаете , если не спите до часов 12-1 ночи?

Alya · Answer

Стараюсь после 17 не есть. Максимум в 20 чай с лимоном и кусочек сыра и печеньку. Стараюсь держаться. Пока месяц получается, крайнее редко пью чай на ночт

Лола · Answer

А много скинули кг ? Или просто ?

Alya · Answer

Кг 3-4 хотела, хотела 5-6. Весов нет, но судя по джинсам 3-4

Ирина · Answer

Чем угодно, без ограничений

Maria · Answer

Рибай и картофельный салат со сметаной 😂

Полина Белкина · Answer

Рыба нежирная/ птица нежирная/ креветки (можно другие морепродукты, я просто не ем)/творог до 4% + овощи
Если не есть белок, будет очень голодно

Юлия · Answer

Творог и салат зелёный

Нинель · Answer

Белок + клетчатка

Комментарии