Ранний ужин . Чем вы ужинаете , если не спите до часов 12-1 ночи?
ЛолаМама дочки (2 года)Ранний ужин . Чем вы ужинаете , если не спите до часов 12-1 ночи?Ранний ужин .Чем вы ужинаете , если не спите до часов 12-1 ночи?
Полина Белкина·22.04.2020Мама двоих (1 год, 3 года) Рыба нежирная/ птица нежирная/ креветки (можно другие морепродукты, я просто не ем)/творог до 4% + овощиЕсли не есть белок, будет очень голодноОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Maria·22.04.2020Мама дочки (2 года) Рибай и картофельный салат со сметаной 😂Отметок «Нравится»: 11 Ответить
Alya·22.04.2020Стараюсь после 17 не есть. Максимум в 20 чай с лимоном и кусочек сыра и печеньку. Стараюсь держаться. Пока месяц получается, крайнее редко пью чай на ночтОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Лола·22.04.2020·AlyaМама дочки (2 года) А много скинули кг ? Или просто ?Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Alya·22.04.2020·AlyaКг 3-4 хотела, хотела 5-6. Весов нет, но судя по джинсам 3-4Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Нинель·
Белок + клетчатка
Юлия·
Мама сына (1 год)
Творог и салат зелёный
Полина Белкина·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Рыба нежирная/ птица нежирная/ креветки (можно другие морепродукты, я просто не ем)/творог до 4% + овощи
Если не есть белок, будет очень голодно
Maria·
Мама дочки (2 года)
Рибай и картофельный салат со сметаной 😂
Ирина·
Мама дочки (2 года)
Чем угодно, без ограничений
Irina ·
Alya·
Стараюсь после 17 не есть. Максимум в 20 чай с лимоном и кусочек сыра и печеньку. Стараюсь держаться. Пока месяц получается, крайнее редко пью чай на ночт
Лола··
Мама дочки (2 года)
А много скинули кг ? Или просто ?
Alya··
Кг 3-4 хотела, хотела 5-6. Весов нет, но судя по джинсам 3-4