Добрый вечер! Девочки, кто-нибудь мучился с поясницей? Начала болеть и отдавать при ходьбе в левую ногу ещё при беременности. Родила 2х по 4 кг (разница 3 года), сейчас сыну 7 м...

Question

Добрый вечер! Девочки, кто-нибудь мучился с поясницей? Начала болеть и отдавать при ходьбе в левую ногу ещё при беременности. Родила 2х по 4 кг (разница 3 года), сейчас сыну 7 мес, часто на руках, спина к вечером очень болит. Посоветуйте пожалуйста, как облегчить мне участь у кого было подобное, в больницу не хочу пока идти из-за вируса🙄

BonnieCat · Answer

Я ходила к остеопату, когда ничего не помогало. Сейчас мажу Диклофенак при обострениях.

Анастасия · Answer

Попробуйте нанопласт. Меня очень выручает.

Наталья · Answer

Я на массаж ходила, помогло

Екатерина · Answer

Я ещё на иголках лежала ,тоже помогало, не помню как эти коврики называются правильно

Answer

Апликатор Кузнецова или ещё есть посильнее Ляпко

Екатерина · Answer

Я мучалась после первого,так вступило,что в одном положении встала и ничего не могла,даже прилечь.. прописывали витамины и ещё какие-то уколы,сейчас не вспомню,всего 4.. если сильно болит,лучше к врачу(( сейчас тоже болит,конечно,думаю это из-за нагрузки от малыша... но у меня пока терпимо,массаж от мужа👌

Диана · Answer

Читаю ваш пост и пытаюсь с одного бока на другой лечь и не могу... Адски поясница болит((( и в ноги отдаёт... Гинеколог сказала, можно мазь типа фастум гель, без согревающего эффекта, завтра куплю, посмотрим

Лучший комментарий

Комментарии