Ворлдкласс сейчас каждый день в сторис тренировки проводит, в течении всего дня идут. Там все есть и силовые и танцы и доя детей и даже медитации вечером. Просто подписывайтесь на их аккаунт
На ютубе смотрю тренировки в Юлии Смольной -там есть жиротопы всякие и они очень похожи на тренировки в бс. Или также смотрю у джилиан майклс трени в инете)
Юлия·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Тут есть девушка,которая онлайн тренировки проводит,вчера занималась
Очень круто
Надя ··
Мама дочки (1 год)
Так и что за девушка?)
Юлия··
Мама двоих (2 года, 6 лет)
@ershovanady1995,
https://mom.life/profile/5b758f1e20d21a575054623c
Анастасия·
Надя ··
Мама дочки (1 год)
я просто его скачала одна тренировка была а дальше как?
Анастасия··
@ershovanady1995
Надя ··
Мама дочки (1 год)
ну т.е.я правильно поняла что бесплатно только одна тренировка
Журавлева Тамара·
Мама двоих (5 лет, 9 лет)
Ворлдкласс сейчас каждый день в сторис тренировки проводит, в течении всего дня идут. Там все есть и силовые и танцы и доя детей и даже медитации вечером. Просто подписывайтесь на их аккаунт
Ксения Ульянова·
Мама дочки (3 года)
Nike Training Club
Алена·
Мама дочки (1 год)
На ютубе смотрю тренировки в Юлии Смольной -там есть жиротопы всякие и они очень похожи на тренировки в бс. Или также смотрю у джилиан майклс трени в инете)