🆕Запускаем новую рубрику! ⠀ ❓Малыш засыпает и просыпается в слезах? Почему? 💁🏼 ♀ Если отбросить…

🆕Запускаем новую рубрику!

⠀

❓Малыш засыпает и просыпается в слезах? Почему?

💁🏼‍♀️ Если отбросить физический дискомфорт и медицинские проблемы, то такое поведение говорит о необходимости изменений режима и условий сна.

⠀

Ставьте Like💙 если полезно, и добавляйте пост в закладки, чтобы прочитать позже🙃

⠀

😢 Засыпает в слезах:

⠀

1. Переутомление.

Вы пропустили признаки усталости, малыш «перегулял» и выделившийся кортизол не позволяет малышу расслабиться и уснуть.

⠀

2. Недогул.

Ребенок еще не готов спать, «заряда его батарейки» еще хватит на 30-60 минут. Но мама боится перегула и укладывает заранее. А спать так скучно. И хочется еще поиграть.

⠀

3. Перевозбуждение.

ВБ соблюдено, малыш расслаблен и готов ко сну. Но тут папа вернулся с работы, немного поиграл с ребенком в самолетики  И малыш перевозбудился. Поэтому так важны спокойное бодрствование и ритуалы перед сном.

⠀

4. Смена условий засыпания.

Замена «менеджера по укладыванию». Дети большие консерваторы. Все привычное, предсказуемое дает им чувство безопасности. Если вы поменяли ритуал. Или мама ушла вечером по своим делам, а укладывает папа. Если вдруг поменялось белье или комната для укладывания – все это может вызвать протест и слезы.

⠀

5. Сон – разлука с мамой.

Для малыша это большое испытание понимать, что он сейчас закроет глаза и не увидит маму. Поэтому так важно «напитать» ребенка общением с мамой во время ритуала.

⠀

😩 Просыпается в слезах:

⠀

1. Недосып.

Малыш не выспался и плачет.

⠀

2. Условия пробуждения не совпадают с условиями засыпания.

При краткосрочных пробуждениях, малыш может удостовериться в том, что обстановка за время его сна не изменилась, все хорошо и спокойно засыпает. Такие “проверки” обстановки перинатальные психологи называют “сверкой со стаей”. Но проверка может обнаружить изменения: уложили в одной комнате на диване, а проснулся в спальне. Укладывала мама и ушла. Где мама?

⠀

3. Испуг.

В раннем возрасте малыш может испугаться, когда просыпается один. Страхи и ночные кошмары обычно встречаются у детей после 1,5 лет.

⠀

🤱🏼 Сколько вашему малышу?

Сталкивались с таким поведением малыша?