Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Светлана Харабадзе
Светлана Харабадзе
Мама сына-младенца

СЕЛЁДКА ПОД ШУБОЙ🦈 ПП вариант😊 ⠀ Я очень люблю этот салат🥰 И поэтому чтобы #попанеросла, я решила попробовать ее в более…

СЕЛЁДКА ПОД ШУБОЙ🦈

ПП вариант😊

⠀

Я очень люблю этот салат🥰

И поэтому чтобы #попанеросла, я решила попробовать ее в более пп-ном варианте и результат меня очень порадовал🤤

КБЖУ на 100гр: 95,4/ 8/ 5,2/ 4,1

⠀

Сохраняйте рецептик в закладки✅

⠀

Берём:

⠀

Филе селёдки 🦈

Морковь 🥕

Свекла 🥕

Яйцо 🥚

Лук 🧅

Сметана 15% либо нат.йогурт🥛

Горчица🥄

Капля лимонного сока🍋

Соль/перец🧂

⠀

Как и обычно, отвариваем морковь, свеклу и яйца.

С яиц нам нужен только белок, он у нас идет вместо картофеля😉

⠀

Готовим наш пп-майонез: смешиваем сметану(йогурт) с горчицей и лимонным соком. Перчим и солим👌

❗️Обязательно пробуйте на вкус❗️

⠀

Ну и далее собираем слои: сельдь, лучок, белок, пп-майонез, морковь, пп-майонез, свекла и пп-майонез🤗

⠀

Ставим в холодильник пропитаться😃

⠀

Получается очень вкусно и практически один в один как обычный салат👌

⠀

Приятного аппетита 😘

⠀

P.S. Больше интересной информации и рецептов у меня в инстаграм 👉🏻 https://instagram.com/mama_dze

Салат «Селёдка под шубой»

Селёдка под шубой У меня самый классический рецепт 🐟 Селёдка 🧅 Лук 🥔 Картошка 🥕 Морковь 🌰 Свекла (да смайл ореха, но он похож на свеклу малёк)😅 Но почему то у меня всегда мало морковки?!🤔🤣🤦 ♀ 🤪вот как не сварю , всегда мало🤣 И каждый раз, РОЗОВЫЙ, 🤣 майонез в конце заканчивается.🤷 ♀ 🤦 ♀ Скажите что я не одна такая?! P.s. А КАК ВЫ ДЕЛАЕТЕ ЭТОТ САЛАТ?

Селёдка «Обзавидуются»😂 Фирменный рецепт от меня🤘🏼 ⠀ Самое сложное- это варить два часа свеклу🤦🏻 ♀ ⠀ Берём: 🥔Картошку…

Селёдка «Обзавидуются»😂 Фирменный рецепт от меня🤘🏼 ⠀ Самое сложное- это варить два часа свеклу🤦🏻 ♀ ⠀ Берём: 🥔Картошку 🥕Морковку 🥚Яйцу ▪ Свёклу 🐟Семгу ⠀ Трём на крупной тёрке и выкладываем все это слоями на тарелку. Прелесть этого салата в том, что слои могут быть такими, какими захочется вам😋 ⠀ Каждый слой промазываем соусом: майонез, горчица, лимончик. ⠀ Если вы на ПП, то майонез можно заменить сметаной или йогуртом🍶 ⠀ Приятного вам, аппетита😘 Где посмотреть полное видео вы знаете!!) Я старалась ❤ ❤ ❤

Новогодние салаты: идеи и рецепты

Идеи салатов на новогодний стол, может кому будет интересно🫶🏻 снимала для инсты, решила поделиться и тут🤗 Не фанат оливье и сельди под шубой, но именно эти салаты с детства как ассоциация с новым годом, да и все дома их любят, решила красиво подать 1 . Салат с рукколой и креветками🥗🍤🥑 Ингредиенты: Руккола Креветки Авокадо Помидоры черри Моцарелла Оливковое масло Лимонный сок Соус терияки 2. Оливье🥗 Ингредиенты: Отварная говядина 4 средние картошки 1 большая морковь 4 яица (2 желтка оставляем на посыпку) Соленые огурцы Зеленый горошек Соль Черный молотый перец Майонез 3. Салат из рукколы, свеклы и тыквы🥗 Ингредиенты: Руккола Свекла (отварная) Тыква (запеченная) Сушеные травы (у меня орегано) Щепотка соли Оливковое масло Сыр фета Апельсин ⠀ Для заправки: Оливковое масло Лимонный сок Зернистая горчица 4. Салат с копченой курицей, маринованными корнишонами и початками кукурузы🥗🥒🌽 Ингредиенты: Копченная курица Маринованные корнишоны Маринованные початки кукурузы Майонез Картофель пай 5. Селедка под шубой🥗🐟❄ Ингредиенты: Картошка Селедка Лук Яица Морковь Свекла Соль Майонез 6. Салат со шпинатом и соусом песто🥗 Ингредиенты: Для соуса песто: Базилик Зубчик чеснока Соль 100 мл. оливкового масла 100 гр. сыра пармезан 100 гр. кедровых орехов ⠀ Для салата: Соус песто (добавлять по вкусу) Шпинат Помидоры Мини моцарелла 7. Винегрет 🥗🫛 Ингредиенты: Квашеная капуста Картофель Морковь Свекла Соленые огурцы Зеленый горошек Соль Черный молотый перец Растительное масло